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2019年育婴师操作技能练习题(2)

2019-08-23 16:26来源:育婴师网 考试必看
  试题2:创造良好的睡眠环境
  具体考核要求: 根据下列所提供的情景找出影响婴儿睡眠的原因,并说明、提出相应的解决办法
  妈妈带一岁八个月的宝宝去公园玩了一天,晚上回来后,宝宝又累又困,衣服都没来得及脱,就倒在妈妈怀里睡着了。睡了一个小时,宝宝哭着醒来后,怎么也哄不着了,搂着宝宝拍,爸爸也因为被吵醒坐在旁边的沙发上吸烟。
  1、答:
  ①、宝宝在公园玩了一整天,精神过度兴奋,但身体过于劳累,这样肯定影响宝宝的睡眠质量,容易造成宝宝易惊醒而且难以入睡。要有节奏、有规律安排孩子的一日活动,做到动静交替劳逸结合,白天不要让婴儿玩得太疲劳,而且睡前30分钟应停止游戏,睡前选择合适的材料进行亲子阅读,安定情绪,促进认知,使宝宝尽快安静下来,周围环境应相对安静,减少杂音;
  ②、宝宝玩累了,衣服都没来得及脱,就倒在妈妈怀里睡着了。这样的睡眠环境会影响宝宝的睡眠,造成宝宝睡不安稳,睡不长久。应该帮宝宝洗脸洗手,睡前小便,脱去外衣,避免穿过多的衣服睡觉,而且要让宝宝单独睡一张小床,不要谁在妈妈不稳定的怀里;
  ③、宝宝哭着醒来后,怎么也哄不着时爸爸因为被吵醒坐在旁边的沙发上吸烟,这样会造成孩子睡眠的室内环境空气非常恶劣,宝宝更加难以入睡。家长应该保持卧室温度、湿度适宜,空气清新,被褥干净舒适,这样的环境,宝宝睡得就更香更安稳。
  2、答:
  (1)影响婴儿睡眠的原因:
  ① 白天婴儿玩得太疲劳。
  ② 抽烟导致宝宝的睡眠环境不好。
  (2).解决办法:
  ① 小年龄宝宝外出游玩时间不易过长。
  ② 睡眠时应保持室内空气清晰。
  3、答: 影响婴儿睡眠的原因:
  (1). 生活规律受到破坏;
  (2). 睡前精神过度兴奋;
  (3). 身体不适;
  (4). 睡眠姿势不正确;
  (5). 睡眠环境被改变。解决方法:
  ①.保持平时的生活规律,养成良好的生活习惯;
  ②.拉上卧室的窗帘,调暗灯光,放轻音乐,妈妈给宝宝讲故事,引导宝宝平静地进入睡眠。
  ③.给婴儿换上贴身的睡衣,给予适当的保暖;
  ④. 轻轻调整姿势,不使任何肢体受压,解除不适,恢复睡眠
  ⑤.卧室要保持空气新鲜,保持安静,减少噪音。室温以18-25 度为宜,过冷或过热都会影响睡眠。室内禁止吸烟,以免污染空气,造成婴儿被动吸烟。
  影响睡眠的原因:
  宝宝在公园玩了一天,睡前玩的时间过长,过度疲劳,过度兴奋,导致精神不好。
  睡前没脱衣服,没有洗漱,睡的不舒服。
  爸爸因为被吵醒在房间吸烟,导致卧室环境不好,空气污浊,不清新。
  这一天,宝宝的日常生活发生了较大的变化,不能马上适应,所以哭闹不止。
  解决办法:
  婴儿玩闹的时间不宜过长,以后外出游玩时要控制时间,不宜过度兴奋、疲劳,要保持心情的平和。
  要为宝宝睡眠创造良好的条件:睡前要洗漱,换干净柔软的衣服和床单,睡前更换尿布等。
  要保持卧室空气洁净清爽,之前应通风换气,光线不宜太亮,室温要适宜,保持周围安静,减少噪音。
  对于宝宝的日常生活,包括饮食、外出活动等,不应变动得太大。
 

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